Hej hej,,,,här kommer jag och hoppar in,,,,,,  

Sovit som en gris i natt.....kände mig riktigt pigg i morse.  

Fredag idag,,,,det blåser som attan idag igen och nu är grått men inget regn än. Men solen kikade fram en stund på morgonen.

Har lugnat ner mig efter gårdagen som tog på mig,,,,,fast jag inte trodde det.

Jag har mediterat, varit på sjukgymnastik, promenerat och hunnit shoppa lite med maken.

Nu har vi intagit mer kaffe och en bulle. Till middag blir det torskrygg idag.

Här skall plockas lite här och där här hemma.

Det blir en lugn och skön dag ,,,,likaså kväll.

Ha nu en fortsatt trevlig dag var rädda om er och varandra, lev här och nu, njut av varje ögonblick. Sörj inte gårdagen och oroa er inte över morgondagen, det som varit har varit och det som skall komma, det kommer, var dag har sitt. Ta vara på denna dag och dess guldkorn, för denna dagen kommer inte åter och livet går inte i repris. Guldkornen finns där alltid, de är bara svårare att se dem vissa dagar, då man har tråkdagar, men de finns alltid där.... Kom ihåg att du är värdefull och unik och att du duger som du är, du har rätt att vara den du är, bli accepterad och respekterad för att du är den du är. Dagarna blir vad man gör dem till, livet lika så.....

Ta väl hand om det viktigaste DU har ♥ DU ♥ Och ha inte så bråttom utan ta dig tid att andas lugnt mellan varven

♥ Kram och njut ♥